Mengenal Kepribadian di Balik Kebiasaan Tidur Tengkurap
Banyak orang punya kebiasaan tidur yang khas, salah satunya adalah tidur tengkurap atau posisi yang dikenal sebagai freefaller. Kebiasaan ini...
citra lestari
Dokter umum sekaligus pegiat edukasi kesehatan preventif. Dengan spesialisasi di bidang gizi klinis, dr. Citra percaya bahwa pola hidup sehat adalah kunci utama kebahagiaan, dan ia selalu menyajikan informasi medis yang akurat serta aplikatif untuk pembaca Lady Java.
Mengintip Risiko Kesehatan dari Kebiasaan Sarapan Manis
Sarapan manis sering menjadi pilihan mudah bagi banyak orang, terutama saat waktu terbatas. Sarapan manis dapat mencakup sereal bergula, pancake...
