Selenium adalah mineral penting yang memainkan peran kunci dalam menjaga kesehatan tubuh. Ditemukan pada tahun 1817, slenium dikenal karena kemampuannya mendukung sistem kekebalan tubuh, melindungi […]
Continue readingCategory: Kesehatan
Kesehatan adalah kondisi seimbang secara fisik, mental, dan sosial yang memungkinkan seseorang menjalani kehidupan produktif dan bahagia. Dalam konteks gaya hidup modern, kesehatan bukan hanya sekadar bebas dari penyakit, tetapi juga mencakup pola makan seimbang, aktivitas fisik teratur, kesehatan mental, serta gaya hidup yang mendukung kualitas hidup yang baik.